「７つの習慣」から学ぶ時間管理

あなたは一日24時間が足りないと思ったことはありませんか❓

私は師匠（メンター）から✨

「読書をすれば時間が増える」と☝

教えて頂きました👅

最初は💗

「毎日忙しくて本なんか読んでる暇はない🎵」

「本を読んだらもっと時間がなくなるじゃないか✊」

と嘆いたものです❗❕

しかし、

読書して学習することによって💓

専門分野の知識が増えて✌

結果として時間が増えます✋

正確に言うと💘

毎日の時間管理が上手くなるんです👍

やっぱり先人たちの叡智は侮れませんね❤

今回はあなたの一日がより良くなるように💋

スティーブン・R・コヴィー博士の有名な著書💞

「7つの習慣」から💖

時間管理術をご紹介させて頂きます👂

そもそも時間管理とは何でしょうか💗

ズバリ「時間」とは「感情」です✋

そして「成功」とは「望む感情を得ること」です🌟

コヴィー博士は🎑

第3の習慣「最優先事項を優先する」のなかで🍶

時間管理のマトリックスという概念を述べています💛

ざっくりまとめると⭐

時間管理は「緊急度」と「重要度」の二つから成り立ちます💫

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★★時間管理のマトリックス★★

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【第I領域】緊急かつ重要なこと🌟

【第II領域】緊急ではないが重要なこと💘

【第Ⅲ領域】緊急かつ重要ではないこと💨

【第Ⅳ領域】緊急ではないし重要でもないこと💡

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時間管理は四つの領域に分けられます❣

何となく難しく感じますが💦

要するに💧

「重要なこと」は「人生にインパクトを与える行動」💏

人生にとって適切なことに時間を使いましょう❣

ということです💦

例えば💑

就職する会社を選ぶこと🍨

結婚する相手を決断すること💙

マイホームを買うこと💞

夢のために人生を使うこと🍦

「このポイントさえ上手く言えば人生最高」と思うことに💙

全エネルギーを集中して、時間管理をすることが大事です💞

ダーツやビリヤードで例えるなら撃つ瞬間ですね🍗

現代人の私たちは忙しいので🎐

重要なことに対する時間を恐ろしいほど使っていません🍎

例えば、あなたの生活で毎日トラブルが起こりませんか❓

家族の誰かがどうしたとか🍘

友達や同僚がこうしたとか🎆

仕事や残業で大変だとか🍰

私たちが時間管理をするとき🏆

重要視するべきものは「感情」です❣

得たい感情を得れば達成感☕

問題解決が出来れば満足感💙

誰かと心が通じ合えば深い感動🎌

それこそが上手な時間管理であり🍠

時間を増やすという方法です💚

そのためには🎌

私たちは人生を豊かにする出来事や出会いを🍙

狙って仕入れなければなりません🎍

極端な話ですが✨

もしあなたが一万年生きられるとしても🍆

9000年間、毎日鎖に繋がれて一人で牢屋にいて🎓

残り1000年間は誰とも会わない、話さない💝

それでは長く生きたとは言えませんよね🍵

現代人は一つ一つの行動を慎重に実践して🍹

丁寧にフィードバックするほど暇ではありませんが🎋

何もしなくていいと言えるほど安定もしていません🌌

人生の重要なことを軽く扱ってはいけません🌸

私たちは意図的に自問自答する必要があります🎒

「あなたの人生にとって重要なことは何でしょうか❓」

実は時間管理術を知らない多くの方々は😡

人生の90%を第I領域に使い🌏

人生の10%を第Ⅳ領域に使います🐷

つまり😄

【第I領域】緊急かつ重要なこと🌟

【第Ⅳ領域】緊急ではないし重要でもないこと💡

が、時間管理のすべてを占めています❣

例えば🐯

「上司にいつまでにやっておいて❣」

と言われる仕事を優先してみたり😄

期間以内に対処しなければならないことに追われてみたり🍏

逆に家に帰って疲れてボーっとしてみたり🌵

休日は趣味や娯楽に耽っていたり🐯

重要ではないと分かっていても😆

私たちはとにかく忙しいんです🍑

自由に過ごすことがダメとは言いませんが🐼

それは反応や感情の赴くままに🌱

人生を流されていることです😍

どうせなら最初に仕組みを作ってしまう方が早いし🌾

生涯のんびりと過ごすにも出来ますよね🍀

極論ですが、大富豪で人生をリタイアしている方に🌼

「フリーターのように働け」とはなりません🐧

私は最初からのんびりしない方がいいと思います🐻

たくさん稼いでから後で好きなだけのんびり過ごせばいいんです🍩

世の中コツコツ努力する人はしていて🌴

気が付いた頃には大きな差を作り出しています😃

みんなと同じように過ごしていると思ったら大間違い🍇

のんびりな時間管理では自分の人生の舵取りは出来ません🍪

【第II領域】緊急ではないが重要なことに🐴

大きく時間を使いましょう🌺

「緊急ではないが重要なこと😃」

それは🐑

お金を稼ぐ方法を学ぶことかもしれません🌹

健康管理することかもしれません🍒

人間関係を修復することかもしれません🌷

人生はあっという間に終わります❕❣

実はその事実に気付いていない方が多すぎるんです🍊

いつまでも生きていると感じてしまう🌺

だから普段全く時間がないし🍍

夢や目標を叶えられません🍃

単純にヤル気や熱意が弱いのではありません🍫

現実的な時間管理が下手なんです🐎

細かいテクニックは無数にありますが🍂

一つだけ人生に劇的な変化を与えるとすれば🎈

「NOをいうこと」をオススメします🐵

もしも自分の人生に対して🎍

大きなインパクトを得ない物事には🍚

勇気を持って「NO」と言いましょう🍓

例えば😊

職場の方から飲みに誘われたり🍌

好きでもない娯楽に付き合ってみたり🍬

自分が介入する必要がないものだったり🍉

世界は優しさと思いやりで溢れています🌠

目標達成のためには勇気を持って🍭

相手の善意を断らなければなりません🌽

「最良の敵は良」💛

時間管理で重要なことは🍅

一番大切なことにすべての時間を注いで🍈

二番目に大切なことはまったく行わない⭐

この時間管理術が忙しいビジネスパーソンのお役に立てれば幸いです🌟

みんなで夢を叶えていきましょう❣

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